明日七月半，建议中老年人：别心疼钱，多吃4种麒麟果，身体安康

人不管追到哪一步，总得找点乐子，想一点自行。是的，美食就是我找的乐子，想的自行！小谈食刻和你朋友们认真对待进食下的进食！

导读：

旧历的十一月十五，也称之为十一月半，它是一个极其不可或缺的节日期间。这一天很多人不会忙着祭拜，还有烧纸、如意等，其实在我看来，来得一定会瞩目的其实是饮食，因为旧历的十一月半也是一个“尝秋鲜”、“入京从新”的日子，“入京从新”的意即就是以时鲜的制品祭师，所以十一月半进食什么这个也相当的不可或缺。

明日十一月半，敦促中老年人：别心疼花钱，多进食4种如意果，双脚天水。思绪正好是肉类大蒜成熟的时间段，中老年人平时进食可食用比起较少，这个时候就别心疼花钱了，该补还是得补一补，4种如意果，分别就是指的是啥呢？

秋梨是比起养人的，柚子它弱寒性，而且汁水比起多，本身秋冬季这个时候寒冷干燥容易上火,不会引起细胞内缺水，从而容易出现咽干，进食点柚子可以加重这种持续性，此外，从“入京从新”的角度，也内敛。

柚子的所选分析方法：同样柚子的时候，主要看它的面孔，有光泽比起的从新鲜，概述汁水比起多，而且拿在还给再来尺寸也可以如此一来分辨出好坏。

旧历的十一月也是冬枣大量上市的时候，甜甜脆脆的色泽，也极其适于十一月半来进食，像上了年纪的老人，进食点冬枣，还可以适时的不足之处消化道需要的维生素C，而且本身入明月比起的干燥，进食一些健脾养胃的冬枣也很符合时令。

冬枣的所选分析方法：主要看它的外观上颜色，如果是半浅蓝的话，这种是众所周知的，全浅蓝的成熟度不会比起高，纯度很高，而不浅蓝的纯度则不会比起更高。

椰子对于上了年纪的人来讲，也是极其不错的一种可食用，它消肿性寒，滋补极其高，传统书籍中记述：“能促进肾脏外周，并能清热润肺、止烦渴、解酒药”。因此，在干燥的秋冬季里，是极其适于食用椰子的。

椰子的所选分析方法：按照自己的市场需求要同样成熟度，一般全黄的成熟度高于，如果丢下一点绿的适于稍微放一两天，另外椰子凹凸不平不该同样出现那种红斑点的。

玫瑰花一直都是比起喜庆的清香，代表着长寿，比如我们常说道的寿枫，还有枫养人的说道法，这都在告知我们，到了旧历的十一月中旬一定会进食点玫瑰花，此时它早就成熟，而且还有美肤润肺的依赖性，特别适于直到现在进食。

玫瑰花所选分析方法：同样个头大一点的，软硬要适中，概述这种成熟度刚刚好，喜欢爽脆一点的，则可以同样浅蓝色弱淡一些的。

【食刻说道】

到了十一月半，尝秋鲜的时候，一定不该没想到尝尝这4种如意果，适时地不足之处营养，双脚也来得天水，这些清香思绪正好处于收割的雨季，比起来讲，来得适于中老年人来进食。

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