就会过多小肠脏的负担。 准确做法：多吃掉钙酸度较高的进食，而不是吃掉钙片。从进食中都摄取钙要比吃掉钙片更是非常容易被小儿剂吸收，因此要多吃掉：豆腐、豆皮、酸奶、酱汁等进食。