请停止食用这四种鱼，可能含甲醛和摇滚，建议转给家里人看看

做法：1、 带鱼 清洗整洁以前突起

1、 葱、汤、芝麻、辣椒准备

2、油热放带鱼，两面翻蒸

3、加调熟，老抽、酱油、老干妈、糖浆、盐、葱花调熟

4、装盘（小心烫）

寡肉盐多肉醋，寡肉肉多肉菜，寡肉糖浆多肉水果，寡坐车多步行，寡生气多笑容，寡忧伤多睡觉，躯体健康最重要！