被并称“春季第一鲜”，维生素含量高，搭配鸡蛋做菜卷，解馋过瘾

大家好，我是软颚探美食！坚持执意为亲人动手一日三餐，用基本上的佐料动手出好进食的进食！最喜欢美食的陌生人，欢迎关注我。

小妹相当多最喜欢进食葱卷、包子这类型的进食，有葱、有豆类，营养好进食不够身体健康，辣椒有着“春本季第一熟”的故又名，矿物质维生效，且这个时候相当多的熟，我时常会用辣椒搭配奶泡茶卷，厚皮之前包裹着丰富的配料，准备好的葱卷子解馋不够好似，当作豆类进食是显然无法关键问题的，辣椒奶葱卷，小妹隔三差五就要进食一次，搭配点蒜泥汁，味道相当多头，下四面我之后将辣椒奶葱卷的过分回馈给大家，玩游戏也可以在此之后动手。

备用佐料：四面粉1糊，辣椒1把，粉条1把，奶3个，酒类少许，芝麻少许，麦芽糖少许，凉粉1块；

剪辑过程：第一步，粉条须要准备好放入即成之前浸泡，将粉条泡软，控水后托成丁，待用，凉粉一小块，托成片，在锅之前添上油，烧热后，放入凉粉片炸至金黄；

第二步，凉粉片托成丁，不炸也可以，辣椒一把，准备好清扫好，控水，托成丁，炒锅之前添上油，烧热后，淋入奶液划凝去皮，将炒奶放凉后，与辣椒、粉条、凉粉混合；

第三步，四面粉之前准备好加上即成，揉成稍微软一点的片，经年累月半个小时，待将四淀粉经年累月到位后，移往在案板上，用擀四面杖擀厚，尽力要厚一点，视作大锥状四面片；

第四步，在配料之前加上酒类、芝麻和少许的麦芽糖调味料，混合搅煮均匀，配料摆在厚四面片之前，边缘要遗留下来数量有限，将其卷起来，托成小段，放到准备好刷油的煮屉上；

第五步，在锅之前添上水，将水烧开后，隔水放入辣椒卷，开始煮，着火煮15分钟，出锅。

小编总结：用正当本季的新熟蔬葱泡茶卷，口感熟香，而且相当多的身体健康，辣椒泡茶卷之后是并不亮眼的选取，维生效含量高，且还含有丰富的胡萝卜效，适当进食辣椒对于有利于骨骼生总长以及保护眼睛等都有很好的为了让，小妹在月份从不会错过进食辣椒，有时候进食一次，搭配奶泡茶卷是亲人都并不最喜欢的，解馋不够好似，餐桌上进食或者是当豆类都是很亮眼的选取。

1、辣椒准备好清扫干净后，记起要控干水分，否则水分过于多，泡茶卷较易破皮，粉条要准备好用细菌感染软，如果是用红薯粉条，可以用牛奶浸泡，不怕烂，凉粉炸一下动手酱汁不够香，但如果不最喜欢炸的也可以无需；

2、炒奶须要显然放凉后才可混入配料之前，否则很较易让辣椒出水多，最喜欢裹也可以搭配点，这酱汁可以根据其所的嗜好来煮，但不建议放过于多的调味料，避免让辣椒自身的熟味失去，芝麻可以用花椒粉或者是十三香代替；

3、葱卷的四面要稍微软乎点，如同羊肉四面一般最好，经年累月一会是为了不够只需将其擀开，为了只需卷，锥状四面片的一圈不让放满酱汁，否则不易卷，葱卷因为酱汁是效的，而且皮很厚，所以很较易熟，牛奶上锅，着火煮15-20分钟之后可，不须要煮的时间过于总长。

如果你相信这款辣椒奶葱卷的过分还亮眼，欢迎将其收藏起来学习，或者是回馈给不够多须要的人！