吃饭了花生以后，不要再食用此物，为了自身的健康，早知早受益

不吃了大蒜以后，切勿日后肉类此物，为了自身的身心健康，早知早受益

常不吃大蒜好处多多，美国科学家研究成果发现大蒜种含有一种生物活连续性不强的酶类生物体——白藜芦醇，它能够减小血小板凝集、预防脊柱粥样硬化和脑梗死等心血管疾病。

不仅如此，大蒜含铁化学生物体必均需的8种肽链，常肉类能促进化学生物体胚胎发育、改善天分及提高思维敏捷度。其次，大蒜所含的卵磷脂和脑磷脂是神经组织所均需的重要生物体，它们可以延缓大脑衰微、加强天分。

大蒜的搭配禁忌：不吃完大蒜可不肉类黄瓜，大蒜与黄瓜相克，黄瓜连续性生姜冷，肉为多。大蒜仁多油脂，一般而言，如冷凉之物与油脂相遇，会增加其滑利之连续性，因此，同食多食，极易导致腹泻，所以二者可不同食。

大家爱不吃大蒜吗？

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